今天（3月20日）11时06分我们将迎来春分节气。春分日，太阳直射赤道，南北半球昼夜等分。此后太阳直射点位置北移，北半球昼长夜短，我国大部气温都呈现上升的状态，进入一年中升温最快的一段时间。
春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。
春分是二十四节气中特别受重视的一个节气。古人讲究“春祈秋报”，即在春耕时祈祷风调雨顺，秋收时祈盼五谷丰登。
春分节气之前，南方大部春意盎然，北方多地还是一派冬日景象。进入春分之后，太阳慢慢北移，昼长夜短，阳光的热力逐渐增强，黄河以北地区平均气温也能达到10℃以上。
春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。此时多食用蔬菜水果，可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，对养生大有裨益。《本草纲目》记载：艾叶性温味苦，无毒，通十二经，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。
一年之计在于春，一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始，希望你携带着快乐，幸运，健康，顺利，如意从春分开始，保持好心情。
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